Napszemüveg vásárlásakor az esztétikum mellett azt se felejtsük el, hogy elsősorban a szemünk megóvása miatt van rá szükségünk.
Category Archive: Életmód
Egy olyan világban, ahol az okostelefon szinte a kezünkhöz nőtt nem csoda, hogy sokan glamorizálják az online léttől való elszakadást és a pre-digitális gyökereinkhez való visszatérést. De vajon pontosan miben segíthet a közösségi médiától való elszakadás?
Van kiút a végeláthatatlan tennivalók rabságából, ha a probléma megoldására és tervezésre összpontosítunk.
Élj olyan minőségi életet, amire évek múlva örömmel gondolsz majd vissza!
Magyarországon körülbelül minden második ember szenved a reflux fennállása miatt, ami a tápcsatorna igen kellemetlen működési zavara.
A Magyar Vöröskereszten keresztül évente körülbelül 430 ezer ember ad vért, amivel 450 ezer egység vér van biztosítva az arra rászorulóknak.
Legyen a zero waste az új filozófiád!
Magyarországon körülbelül a lakosság 10 százalékát érinti az alkoholizmus, ami hivatalosan is betegségnek számít. Gyakran felvetődik a kérdés, hogy honnan kezdődik az alkoholizmus, mi számít még ártalmatlan italozásnak, és ha fennáll az alkoholizmus mik a tünetei, következményei, hogyan lehet kezelni.
Vedd kézbe az irányítást és menedzseld jól a saját idődet!
Csak Európában évente 1,9 millióan halnak meg valamilyen kardiovaszkuláris megbetegedés következtében, mely nem kíméli sem a nőket sem a férfiakat, de még a fiatal korosztályt sem.
Oda kell figyelnünk lelkünk állapotára is!
Mielőtt elvesznél a natúrkozmetikumok világában, adunk pár hazai javaslatot, amelyekben biztosan nem fogsz csalódni!
A mandula nem csak finom, de egészséges is. Vitaminokban, ásványi sókban gazdag, melyek kedvezően befolyásolják az egészségünket. Rendszeres fogyasztása rengeteg betegség, sőt a rák kialakulása ellen is véd.
Te mindent megteszel azért, hogy a Földön gyermekeid, unokáid is jó minőségű életet tudjanak élni?
A 21. században minden földlakónak kötelessége környezettudatosan élni. Te annak tartod magad?
Egyre több vlogger üti fel a fejét saját csatornájával a YouTube-on, többek között az életmóddal és egészséggel foglalkozó vloggerek is.
Kezeljük megfázásunkat gyógyszermentesen, így kevésbé károsítjuk és terheljük meg szervezetünket.
A zab és zabkása fogyasztása egyre népszerűbb lesz világszerte, nem hiába: tápanyag-összetétele rendkívül kiegyensúlyozott, kiváló rost- és szénhidrátforrás, továbbá értékes fehérjetartalommal bír.
Az INSIGHT magazin egy újabb mini cikk sorozattal jelentkezik. Ezúttal a magyarországi nagyvárosokról olvashattok érdekességeket, kaphattok uticél ajánlókat.
Szervezetünk pH értéke nagy mértékben befolyásolja egészségünket. Figyeljünk oda étkezési szokásainkra, különben szervezetünk máshonnan vonja majd el a szükséges tápanyagokat, ez a folyamat pedig betegségekhez vezethet.