Veszélyes a pajzsmirigy túlműködése

A pajzsmirigy egy bonyolult működésű, belső elválasztású mirigy, mely a légcső előtti pajzsporcon helyezkedik el. Élettani feladata a hormontermelés, amely a szervezet anyagcseréjének szabályozásában játszik szerepet, szinte minden szervrendszerre hatást gyakorol.

Ha a pajzsmirigy túlműködik, akkor túl sok hormont (tiroxin és trijód-tironin) termel, illetve fokozatosan meg fog nagyobbodni maga a pajzsmirigy. A pajzsmirigy-túlműködés hátterében állhat örökletes hajlam, túlzott só- és jódbevitel, de ma már pszichoszomatikus betegségként is számon van tartva. Minden olyan betegséget annak nevezünk, amelyek szervi elváltozásokkal bírhatnak, ám lelki okokhoz köthetőek.
A nőket sokkal gyakrabban érinti ez a betegség, főként a családalapítás és a klimax időszakában.

A pajzsmirigy-túlműködés legszembetűnőbb tünete a fogyás és a sport alatti irreálisan korai kifulladás. A beteget érintheti szívdobogás-érzet, szapora pulzus, szívritmuszavar, alvászavar, hasmenés, vagy a szem kidülledése. Nőknél jelentkezhetnek menstruációs zavarok, férfiaknál pedig csökkent libidó és potenciazavar.

2,2

A diagnózis felállításához fizikális-, vér- és ultrahang vizsgálat is szükséges. A kezelés több lábon áll. Egyik fontos alappillére, hogy a beteg a stresszes és egészségtelen életvitelén változtasson, e mellé társul a gyógyszeres kezelés, amely gátolja a pajzsmirigy mértéktelen hormonképzését. Ha ezen módszerek nem válnak be, akkor műtéti úton eltávolítják a pajzsmirigy egy részét, így a bent maradó szövetmennyiség elegendő a szükséges hormonmennyiség előállítására. Ha a maradék pajzsmirigyszövet nem tud a szervezet számára elegendő hormont termelni, akkor tabletta formájában kell bevinni a bizonyos hormonokat.

A kezelés során a betegnek fontos néhány szabályhoz tartania magát a mihamarabbi javulás érdekében. A betegség súlyosbodását válthatja ki a napozás, alkoholfogyasztás, dohányzás és a stresszhelyzetek is, így ezek kerülése ajánlott amennyire lehetséges.

Képek forrása: pajzsmirigy.info, Pixabay.com

Reklámok

Hogyan kezeljük a szemárpát?

A látás a legféltettebb érzékszervünk, az információk 90 százalékához így jutunk hozzá. Amennyire bonyolult a felépítése és működése, annyira sérülékeny is, a legkülönbözőbb megbetegedések fenyegetik. Védjük, amennyire csak lehetséges, illetve a legkisebb elváltozással is szükséges orvoshoz fordulni. Az árpa is egy gyakori, hétköznapi szembetegség, azonban emiatt nem szabad elbagatellizálni.

Mi az az árpa?

Akkor beszélünk árpáról, ha a szemhéjszél olajos váladékot termelő mirigyei bakteriális fertőzés hatására begyulladnak, pontosabban gyulladásos tályog jön létre. Az árpa a szemhéj mindkét oldalán elhelyezkedhet: ha a szemhéj szemgolyó felőli oldalán található, akkor belső árpa, ha az ellenkező oldalon, akkor külső árpa.

Az árpa előfordulásának okai

Ez a betegség igen gyakori, bárkinél előfordulhat. Vannak azonban bizonyos hajlamosító tényezők, mint a nem megfelelő higiéniai körülmények, legyengült immunrendszer, túlzott sminkhasználat vagy a cukorbetegség. Az utóbbi miatt visszatérő árpa esetén érdemes vércukorszintet vizsgálni.

beautiful-2315_1920

Tünetei

Általános tünet a szemhéj pirossága és duzzanata, illetve a vele járó fájdalom. A külső árpa mindig látható, feltűnő tüneteket okoz, azonban a belső árpa azonban általában nem ennyire észrevehető. Az utóbbinál homályos látás jelentkezhet, a tályogról elúszó váladék miatt, tehát az árpa elmúlásával megszűnik ez a kellemetlenség.

Az árpa kezelése

A legtöbb esetben az árpa magától kifakad, azonban gyorsítjuk a folyamatot meleg, nedves borogatással. Szintén jótékonyan hat az árpára a párakötés alkalmazása, amihez a gyógyszertárban kapható géz Mull-lapokat alkalmazzunk. Kenjük be a az érintett területet szemkenőccsel, tegyünk rá egy vattakorongot, arra egy nejlon zacskóból kör alakúra kivágott darabot, és erre jönnek a gézlapok. A gézlapokat ragtapasszal tudjuk rögzíteni.

Képek forrása: Pixabay.com

Észre sem vesszük a pajzsmirigyünk alulműködését

A pajzsmirigy egy bonyolult működésű, belső elválasztású mirigy, mely a légcső előtti pajzsporcon helyezkedik el. Élettani feladata a hormontermelés, amely a szervezet anyagcseréjének szabályozásában játszik szerepet, szinte minden szervrendszerre hatást gyakorol.

Pajzsmirigy-alulműködés esetén túl kevés hormon termelődik a pajzsmirigyben. A tünetek sokféleképpen jelentkezhetnek, mert a pajzsmirigy-hormonok szinte minden szervrendszerre hatást gyakorolnak, a betegség mértékétől függően.

A pajzsmirigy-hormonok elsődleges hatása az anyagcseréhez köthető, így ha túl kevés van belőle, akkor az az anyagcsere lassulásával járhat. Ez leggyakrabban a pajzsmirigy megbetegedésének a hibája, illetve ritkább esetben más hormontermelő mirigyek nem megfelelő működése is eredményezhet pajzsmirigy-alulműködést. Akkor is bekövetkezhet ez a betegség, ha a pajzsmirigyet eltávolították daganat vagy túlműködése miatt, de bármi is a kiváltó ok, a hiányzó hormonokat pótolni kell.

1.2

A pajzsmirigy alulműködhet genetikai okokból, körülbelül 4000 újszülöttből egynél fordul elő veleszületetten. Az újszülöttön nem mutatkoznak egyből tünetek, mert az anya hormontermelése kompenzálta és szinten tartotta a magzat hormonszintjét. Fontos, hogy a betegség már ebben a korai életszakaszban is kezelve legyen, mert annak hiánya nélkül maradandó idegrendszeri károsodás következhet be, így már Magyarországon is végrehajtanak újszülöttkorban szűréseket esetleges pajzsmirigy-rendellenességeket vizsgálva.

A pajzsmirigy-alulműködése kialakulhat későbbi életünk során is, nem feltétlenül kell, hogy a tünetek jelentkezzenek már csecsemőkorban. Ennek a szerzett formának a leggyakoribb oka a pajzsmirigy autoimmun gyulladása, mely során a szervezet a pajzsmirigyet limfocitákkal, a fehérvérsejtek egy típusával árasztja el, melyek aztán ellenanyagtermelésbe fognak a pajzsmirigy egy fehérjéje ellen, ami a pajzsmirigy szöveteinek pusztulását eredményezi.

A pajzsmirigy-alulműködés általában lappangva, általános tünetekkel kezdődik, mint például izomgyengeség, fáradtság, rossz közérzet, majd később jellegzetesebb tünetek is jelentkezhetnek duzzanatok, száraz bőr és hideg végtagok formájában. Továbbá a beteg tapasztalhat hajhullást, memória romlást, székrekedést, rossz étvágyat, testsúlynövekedést és csökkent libidót.

A pajzsmirigy-alulműködés nem gyógyítható, de kezelhető. A diagnózis felállítása után a kezelése hormonpótlással történik, amely eredményeképpen a beteg teljesen tünetmentessé válik.

Kép forrása: házipatika.hu

Áttörés a szklerózis multiplex kezelésében

A szklerózis multiplex egy ritka autoimmun betegség, körülbelül kétmillió embert érint a világon. Ez egy olyan állapot, amely során az immunrendszer idegenként érzékeli a szervezet saját anyagát és arra kóros választ ad, megtámadja azokat.

Ha szklerózis multiplexben szenved valaki, annak szervezete tévesen megtámadja az agy és gerincvelői idegeket körülvevő hüvelyt, amely a reakció hatására begyullad és károsodik. Ennek következménye, hogy lelassul vagy megakadályozódik az izomkoordinációért, az izomerőért és az érzékelésért felelős idegeken az ingerület továbbítódása.

Ez a betegség a tudomány jelen állása szerint nem gyógyítható teljesen, csak a tüneteket lehet kezelni, így a kutatók rengeteg energiát fektetnek abba, hogy olyan készítményeket fejlesszenek ki, amelyek a betegséggel járó leépülést lassítják, vagy visszafordítják azokat.

sm

Egy új őssejtterápiával kapcsolatos nemzetközi kutatás bizalomgerjesztő eredményeket publikált. Körülbelül száz szklerózis multiplexben szenvedő beteget vontak be a vizsgálatba a chicagói, sheffieldi, uppsalai és Sao Paoló-i kórházakból. Az összes beteg a szklerózis visszaeső típusában szenved.

A rohamoktól rendszeresen szenvedő betegeket két csoportra osztották. Az egyik részén vérképző őssejt-átültetést hajtottak végre, míg a csoport másik fele a hagyományos gyógyszeres kezelésben részesült. Az első csoport az őssejtbeültetés előtt rákgyógyszereket és kemoterápiás kezelést kapott, amivel szinte blokkolták a szklerózis multiplex betegségért felelős immunrendszert. Ezt követően a páciens véréből és csontvelőjéből vett őssejtek használatával újraépítették az immunrendszert.

Egy évvel később az őssejttel kezelt betegeknél mindössze egyetlen rohamot mutattak ki, míg a gyógyszeres kezelésben részesült pácienseknél 39-et. Két évvel később némelyik őssejtes betegnél még javulás is megfigyelhető volt.

Képek forrása: Pixabay.com

Mit együnk reflux esetén?

Magyarországon körülbelül minden második ember szenved a reflux fennállása miatt, ami a tápcsatorna működési zavara. Reflux esetén az emésztőnedvekből és gyomorsavból álló gyomor- és nyombél-tartalom, azaz a refluxátum visszaáramlik a nyelőcsőbe, a normális haladási irányával ellentétesen.

Legjellemzőbb tünete a gyomorégés, fulladás-érzés, szegycsont mögötti égő fájdalom, és a savas felböfögés.

reflux1

A reflux leggyakoribb oka, hogy a nyelőcső alsó szakaszán található záróizom nem működik megfelelően. Ez a körülbelül 4 centiméter hosszú izom normális esetben csak arra a rövid időre nyílik meg, amíg a nyelőcső felől érkező falat áthalad rajta. Azonban reflux esetén a hasűri nyomás hatására fölfelé engedi a gyomortartalmat, ami a kellemetlen panaszok kiváltó oka.

A hasűri nyomás mértékét fokozhatja terhesség, túlságosan szűk ruhák hordása, bizonyos sporttevékenységek végzése vagy helytelen táplálkozás is.

Mit ne fogyasszunk refluxosként?

Sajnos kerülni kell a savas ételeket, például a citrusféléket, a paradicsom alapú ételeket, mint a spagetti, továbbá a túlfűszerezett ételeket és a csokoládét is. Az alkohol fogyasztása sem ajánlott, mert ellazítja a gyomor záróizmát, így könnyebben visszaáramlik a refluxátum.

woman-2937160_1920

A túlzottan zsíros ételek sem valóak egy refluxban szenvedő étrendjébe, mint ahogy a koffeintartalmú italok, például kávé vagy fekete tea sem. Tartózkodni kell a szénsavas üdítőktől is.

Mi az, ami jót tesz?

Reflux esetén a lúgos kémhatású ételek esnek jól. Csökkentheti a panaszt péksütemény, kétszersült vagy pirítós fogyasztása is. Azonban ezek a megoldások csak átmenetileg megfelelőek. Kedvező hatású élelmiszerek a gabonaszeletek, müzlik, élőflórát tartalmazó joghurtok, de a növényi eredetű tejek is. Szintén ajánlott a fehérjedús ételek fogyasztása, például sovány húsok, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, tojás és hüvelyesek.

reflux2

Képek forrása: pixabay.com, nltraining.com, thefitglobal.com, firsthealthmassage.com

Hol kezdődik az alkoholizmus?

Magyarországon körülbelül a lakosság 10 százalékát érinti az alkoholizmus, ami hivatalosan is betegségnek számít. Gyakran felvetődik a kérdés, hogy honnan kezdődik az alkoholizmus, mi számít még ártalmatlan italozásnak, és ha fennáll az alkoholizmus mik a tünetei, következményei, hogyan lehet kezelni.

Mi az alkoholizmus?

Az alkoholizmus egy olyan szenvedélybetegség, amely az alkohol kitartó fogyasztásával jár a negatív hatások ellenére. Az alkoholizmust a WHO (Egészségügyi Világszervezet) is a betegségek közé sorolja, ami egy olyan idült állapot, ami testi és lelki tünetekben jelentkezik. Ezen függőségre jellemző a toleranciafokozódás, vagyis a kívánt hatás eléréséhez egyre több alkohol fogyasztása szükséges, illetve alkohol hiányában, vagy mérsékeltebb fogyasztása esetén elvonási tünetek jelentkeznek.

alcoholic-1939418_1280

Hol kezdődik az alkoholizmus?

Bár nehéz meghatározni, hol kezdődik az alkoholizmus, ennek ellenére időről-időre akadnak jelentkezők, akik megpróbálkoznak ezzel. Az Ontario Research Foundation meghatározása szerint, ha valaki napi 60 gramm alkoholt fogyaszt, ami megfelel 1 dl pálinkának, 2 korsó sörnek, vagy 3 dl bornak, az még a határon belül marad, azonban ezen érték rendszeres túllépése már alkoholizmusnak számít, és nagy valószínűséggel szervi elváltozást okoz.

Az alkoholizmus tünetei

Az alkoholizmus akkor minősül betegségnek, ha annak testi, lelki és szociális tünetei is kimutathatóak. Testi károsodások terén az alkohol minden egyes szervünkre negatív hatást fejt ki. Tipikus tünet a „borvirágos” arc, amit apró hajszálér-tágulatok okoznak. Gyakori a kellemetlen szájszag, gyomorhurut, gyomorfekély. Szövődményként kialakulhat hasnyálmirigy gyulladás vagy cukorbetegség is, továbbá súlyosabb esetben májcirrózis, avagy hétköznapi nevén májzsugorodás is bekövetkezhet.

on-the-street-2713688_1920

A helytelen táplálkozás és a felszívódási zavarok következtében hiánybetegségek léphetnek fel, továbbá az alkoholizmus növeli a magasvérnyomás-betegség, a potencia zavarok, az ajak-, nyelv-, gége-, nyelőcső, gyomor-, máj- és hasnyálmirigyrák kialakulásának esélyét is. Az alkohol az egyik legfontosabb szervünket, a szívet sem kíméli, ami szívmegnagyobbodásban és szívelégtelenségben nyilvánulhat meg. Továbbá az alkohol idegrendszer károsító hatással is bír.

Ami a lelki és szociális tüneteket illeti, az alkoholizmusban szenvedő egyén kínzó sóvárgást érez az alkoholivás iránt. Az alkoholista a kontrollvesztés, vagy tiltás ellenére is szinte kényszeresen folytatja az ivást, nem tudja letenni a poharat. Gyakran csak valamilyen gátló tényező miatt hagyja abba az alkoholfogyasztást, például az alkohol elfogyása miatt. Az illető életében egyre nagyobb szerepet tölt be az alkoholfogyasztás, ami gyakran személyiségváltozással jár együtt: hangulatváltozások, agresszivitás.

Az ittasság következménye, hogy az alkoholista nem tud eleget tenni a munkai vagy iskolai követelményeknek, illetve a kapcsolatai megromlanak. A függőség felborítja az ésszerűséget mutató Maslow-piramist, gyakran a munka vagy a család fölé helyezi, hogy eleget tegyen a függőségének.

Az alkoholizmus előfordulása

Magyarországon körülbelül, 800 ezer – 1 millió ember szenved alkoholizmusban. Az alkoholbetegség férfiaknál gyakrabban fordul elő, azonban felmérések szerint ez az arány lassan kiegyenlítődik. Nőkön az alkoholfogyasztással járó károsodások hamarabb kimutatkoznak, ami egyrészt annak köszönhető, hogy a nők gyomrában kevesebb alkohol-dehidrogenáz található, ami egy alkoholbontó enzim.

pocket-2324189_1920

Az alkoholizmus kezelése

Gyakori, hogy az alkoholista csak akkor fordul orvoshoz, amikor szenvedélybetegsége már valamilyen szövődményes betegséget vagy balesetet okozott. Az alkoholizmust többféle tényezők válthatják ki, így fontos, hogy az illető komplex kezelésben részesüljön. Orvosolni kell az esetleges testi károsodásokat, mérsékelni a megvonási tüneteket, illetve a kezelésnek magában kell foglalnia a pszicho-szocioterápiát és a rehabilitációt.

Az alkoholbetegek helyzetét szintén segíthetik az önsegítő szervezetek, mint például az Anonim Alkoholisták közössége.

Képek forrása: Pixabay.com

Miért nem tudom abbahagyni az evést? – Avagy a túlevés okai

Gondolkozz, mikor volt legutóbb, amikor evés után abszolút telinek érezted magad, de annyira, hogy már egy falat sem menne le a torkodon? Amikor szinte kipukkadásig etted a tortát egy barát szülinapján, vagy egy egész pizza és sült krumpli társaságában töltődtél fel egy hosszú nap után. Hogyan érezted magad utána? Szimplán csak el voltál telítődve és nem foglalkoztál a túlevéssel, vagy bűntudat és szégyen gyötört utána?

Egyszer-egyszer túl sokat enni teljesen normális. Azonban a túlevésnek van egy rendszeres és kényszeres formája is. Gyakran az evés az egyén egyetlen módja, hogy megbirkózzon a negatív érzelmekkel, aminek az eredménye bűntudat, szégyenkezés és letörtség.

foodfoodfood

Néhány ember számára a túlevés egy rendellenesség, melyet mértéktelen evészavarnak neveznek. Pontosan azok az emberek szenvednek ebben, akik rendszeresen – legalább heti egyszer – és megszállottan túl nagy adag ételt fogyasztanak el rövid idő alatt, és utána bűntudat és szégyenérzet várja őket.

Hogyan kezdődik?

Néhány esetben csak egy rossz, értelmetlen szokásból indul ki az egész, például a rendszeres TV előtti chips nassolásból. Azonban ennél gyakoribb az az eset, amikor érzelmi problémák vezetnek mértéktelen evészavarhoz.

snacking

Sokak számára a túlevés egy olyan ördögi kör része, ami egy fogyókúrával kezdődött. A kiváltó ok a testükkel való elégedetlenség, azonban túl nehéznek tartják a kúrához való ragaszkodást, és egy ponton eltörik a mécses némi kalóriadömping formájában. Ezt követően az illetőt szégyenérzet önti el, megint kevesebbet eszik, és a kör folytatódik tovább. Olyan ez, mint egy soha meg nem álló körhinta.

Hogyan kontrollálható a kényszeres evés?

Az egyik leghatásosabb megoldás, ha segítséget kérsz. Egyedül sokkal nehezebb megküzdeni a túlevés problémájával, főleg ha mögötte mély érzelmi sérelmek húzódnak. Szakemberrel való együttműködés nagyban megkönnyítheti a helyzetedet, és segíthet rájönni milyen lelki okok váltották ki az evési zavart.

pizza1

Fontos azonban magunkban is tudatosítani a dolgokat. Evés közben állj meg egy pillanatra, és kérdezd meg magadtól, hogy valóban éhes vagy-e még, szükséges tovább enned? Illetve az is idő, amíg tudatosul bennünk evés közben, hogy már nem vagyunk éhesek, elegendő ételt fogyasztottunk el, nincs szüksége a szervezetnek több ételre, ezért ajánlott lassabban enni, és nem pedig behabzsolni mindent a tányérról.

Képek forrása: Pinterest.com